{"id":1069,"date":"2014-04-12T03:27:13","date_gmt":"2014-04-12T01:27:13","guid":{"rendered":"http:\/\/kergroixnoble.fr\/blog\/?p=1069"},"modified":"2014-04-06T03:27:48","modified_gmt":"2014-04-06T01:27:48","slug":"un-petit-coup-daerobic-pour-se-remettre-en-forme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kergroixnoble.fr\/blog\/2014\/un-petit-coup-daerobic-pour-se-remettre-en-forme\/","title":{"rendered":"Un petit coup d’A\u00e9robic pour se remettre en forme"},"content":{"rendered":"

\"20140325_171956_0001_pfz200\"<\/a>Tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement (a priori<\/em> quatre fois par semaine mais je ne passe pas toujours \u00e0 la bonne heure et au bon endroit), l’apr\u00e8s midi, au bout nord du lac dans le parc de San Martin, a lieu un cours de Fitness<\/a> en plein air. La musique \u00e0 fond et bien rythm\u00e9, cela danse en cadence. Je dirais que c’est de l’A\u00e9robic<\/a> mais n’y connaissant rien, cela pourrait \u00eatre la nouvelle mode Zumba<\/a> !<\/p>\n

Je vous conseille d’aller voir tout cela sur Youtube<\/a>, rien que pour vous faire une id\u00e9e. Moi, j’en suis d\u00e9j\u00e0 \u00e9puis\u00e9 ! Pas \u00e0 dire, les danses traditionnelles, c’est bien plus calme, m\u00eame si on me dis souvent que les danses Bretonnes sont fatigantes et parfois trop longues. Ce truc l\u00e0, l’A\u00e9robic<\/a>, c’est bon pour diminuer le co\u00fbt des pensions retraites !<\/p>\n

Si vous passez par Mendoza<\/a>, n’h\u00e9sitez donc pas \u00e0 venir. Il s’agit d’une activit\u00e9 officielle faisant partie d’un programme<\/a> visant \u00e0 d\u00e9velopper les activit\u00e9s de plein air dans le parc. Bien \u00e9videment, tout est gratuit.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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